Bols tout-en-un, Michel Cymes

€1.71

Categories: Cuisine, Gastronomie, Vins, Librairie, Vie Pratique Tag: Label Emmaüs Brand: Label Emmaüs

Description
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Caractéristiques

Largeur17.8 cm

Hauteur21.7 cm

Épaisseur1.4 cm

LangueFrançais

AuteurMichel CymesetCarole Garnier

Description

Bols tout-en-un Le bol se décline à l’infini selon les envies et les saisons. Retrouvez ici plus de 40 recettes de bols tout-en-un, qui vous permettront de composer des repas complets de viande ou de poisson, mais aussi végétariens, et des desserts, goûters ou en-cas gourmands. Bibimbap printanier au thon, buddha bowl, salade d’endives, dinde et agrumes, falafels, porridge salé, bowl-cake mangue-coco, smoothie… toutes ces recettes sont accompagnées d’infos santé essentielles, de focus sur les différents aliments et leurs bienfaits, mais aussi d’astuces healthy pour apporter saveurs et équilibre à vos préparations !

Résumé

Le bol se décline à l’infini selon les envies et les saisons. Retrouvez ici plus de 40 recettes de bols tout-en-un, qui vous permettront de composer des repas complets de viande ou de poisson, mais aussi végétariens, et des desserts, goûters ou en-cas gourmands. Bibimbap printanier au thon, buddha bowl, salade d’endives, dinde et agrumes, falafels, porridge salé, bowl-cake mangue-coco, smoothie… toutes ces recettes sont accompagnées d’infos santé essentielles, de focus sur les différents aliments et leurs bienfaits, mais aussi d’astuces healthy pour apporter saveurs et équilibre à vos préparations !

Biographie de l’auteur·rice

Michel Cymes, le médecin préféré des Français, alias Dr.Good ! , partage avec vous ses conseils et astuces nutrition pour bien manger au quotidien !